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Nouveauté : la marche nordique au CAPS

Le président du CAPS et son comité directeur, sous la houlette de la Fédération Française d’Athlétisme, veulent implanter la marche nordique à Saumur. 2 séances d'essai gratuites auront lieu à Saumur les lundi 16 et mercredi 18 septembtre prochain.

 

"La marche nordique , c’est une autre conception de la marche, explique Jean-Noël Hameau, Président du CAPS.  « C’est un sport qui se pratique en plein air et qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons pour propulser le corps vers l’avant. Cette activité est extrêmement populaire dans les pays Scandinaves, elle se pratique en été comme en hiver. C’est une dérive du ski de fond et de la marche athlétique. L’apprentissage peut se faire en autonomie, mais il est toujours préférable de faire appel à un professionnel en la matière. Un Coach Athlé Santé permettra aux saumurois de pratiquer cette activité, ses conseils pourront aider à assimiler plus rapidement le bon mouvement. L’objectif : tester sa forme, trouver l’activité physique la mieux adaptée à ses besoins. La marche nordique est un sport complet qui nécessite les ¾ des muscles, c’est un sport convivial qui permet de discuter en marchant, en famille et entre amis pour tous les âges."

 

Deux séances d’essai gratuites

 

Une première séance d’essai se déroulera sur le stade de l’île d’Offard lundi 16 septembre à 14h, une autre au même endroit le mercredi 18 septembre à 17h, les deux séances sont complètement gratuites, des bâtons seront procurés aux invités. Par ailleurs, pour les amateurs de course à pied, la section vihiersoise Athlé-Lys présidée par Jean-Paul Sauvetre organise sur les bords de l'étang de Vihiers "les Foulées du Lys" deux courses au choix à partir de 9h.

 

Tous renseignements auprès du CAPS : tel 02 41 67 68 20. e-mail : cap.saumur@wanadoo.fr  - site : www.caps49.fr

 

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Article du 12 septembre 2013 I Catégorie : Sport

 


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