25 septembre : Conférence "Prévention des chutes pour les séniors" à Saumur
La Maison des Jeunes et de la Culture de Saumur propose une conférence sur le thème "Prévention des chutes pour les séniors" le mardi 25 septembre.
Chuter….Quoi de plus banal dans la vie courante ? Toutefois, certaines chutes chez les séniors peuvent avoir des conséquences graves, voire tragiques, et constituent bien souvent le point de départ de la perte d’autonomie. Les chutes chez les seniors sont un vrai problème de santé publique. Il est pourtant possible de les prévenir en améliorant son équilibre par une activité physique adaptée et des petits exercices quotidiens qui redonnent souplesse, tonus et confiance en soi et permettent d’avancer en âge en toute sécurité. Pour lutter contre un problème, il faut pouvoir l’identifier et mieux le connaître. À cette fin, la MJC Saumur propose une Conférence d’information animée par Catherine Bitaudeau, éducatrice sportive spécialisée, diplômée d'État.
Infos pratiques : Mardi 25 septembre à 15h, MJC de Saumur, Place Verdun – Entrée libre et gratuite - Pour tous renseignements : 02.41.40.25.60 - Site : www.mjcsaumur.com Facebook : www.facebook.com/mjc.saumur
Article du 18 septembre 2018 I Catégorie : Vie de la cité
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