29 et 30 mars : Conférence et atelier pour respirer

L'association Santé Liberté Entraide propose une respiration en deux temps les vendredi 29 et samedi 30 mars : une conférence à St Hilaire St Forent et un atelier à Meigné sous Doué.


La respiration est une activité naturelle du corps humain étroitement liée à l’état de stress intérieur. Or, certaines manières spontanées de respirer se révèlent nocives pour la santé (…) d'où la nécessité d'apprendre à mieux respirer et s'alimenter.

Au programme
- une conférence " Stress et Inflammations" apprendre à mieux respirer et s'alimenter.
Vendredi 29 mars, 20h30, salle du Thouet, place du Bois-Quetiers, Saint-Hilaire-Saint-Florent, Saumur. participation aux frais demandée.

- un atelier pratique : Samedi 30 mars 9h - 17h, L’Orangerie, Château de la Tremblaye, Meigné sous Doué - Sur inscription possible le soir de la conférence ou sledu49@gmail.com Tarif 45€. animés par Jean-Marie Defossez, Physiologiste spécialisé dans la gestion des stress.


Article du 28 février 2019 I Catégorie : Vie de la cité

 


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