24 septembre à Saumur : Conférence sur la prévention des chutes pour les séniors

Le mardi 24 septembre, la MJC Saumur propose une conférence d’information sur la prévention des chutes pour les séniors. Un conférence animée par Catherine BITAUDEAU, éducatrice sportive spécialisée, diplômée d'État.

 

 


Chuter… Quoi de plus banal dans la vie courante ? Toutefois, certaines chutes chez les séniors peuvent avoir des conséquences graves, voire tragiques, et constituent bien souvent le point de départ de la perte d’autonomie. Les chutes chez les seniors sont un vrai problème de santé publique. Il est pourtant possible de les prévenir en améliorant son équilibre par une activité physique adaptée et des petits exercices quotidiens qui redonnent souplesse, tonus et confiance en soi et permettent d’avancer en âge en toute sécurité.
Pour lutter contre un problème, il faut pouvoir l’identifier et mieux le connaître. C'est à cette fin, la MJC Saumur propose une Conférence d’information animée par Catherine BITAUDEAU, éducatrice sportive spécialisée, diplômée d'État :

Infos pratiques : Mardi 24 septembre à 15h à la MJC Saumur - Entrée libre et gratuite - Pour tous renseignements : MJC – Place Verdun 49400 SAUMUR - Tel. 02.41.40.25.60 - Site : www.mjcsaumur.com


Article du 19 septembre 2019 I Catégorie : Vie de la cité

 


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